今日もずくなしパワーで美味しくファイト♬

ご無沙汰しすぎて・・すみません。
すっかり冬の最近ですが、、自動更新してるつもりが・・なんとされてなかったという
うっかりもののｽﾞｸなしおかんです。。

せっかく書いた記事なので是非ご覧頂きたく、はずかしながらそのままアップさせて頂きました。
秋の事。。と思いご覧いただければ幸いです。。

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～
世界食料デーをご存知でしょうか？１０月１６日は国連が定めた記念日だそうです
「世界中の人が食べ物や食料問題について考える日」
その日を記念して「おにぎりアクション2017」というイベントが実施されているとのこと。
詳しくは↓

私も参加してみました。そのおにぎりです＾＾
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
♪LET"s ずくなしクッキング♪
材料
★生ハム玉子焼きおにぎり
・ご飯　　　　　　　1/2杯
・生ハム　　　　　１枚
・薄焼き玉子　　１枚（卵１個分で焼く
・ゴマ お好み
★野沢菜おにぎり
・ご飯　　　　　　　1/２杯
・胡麻　　　　　　お好み
・野沢菜漬け　　1枚
作り方
1)ご飯にゴマをいれご飯茶碗1/2杯ずつでおにぎりにする。
2)一つに生ハムをまきその上から薄焼き玉子を巻いてラップし形を整える
3)もう一つに野沢菜漬を巻いてラップで形を整える
4)
♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪♪
今日も愛あるずくなしお過ごしくださいね

簡単料理 ブログランキングへ

料理レシピ集 ブログランキングへ

創作料理 ブログランキングへ
↑いろいろなお料理が見られて楽しく参加しています。ご興味ある方は是非♪ポチっと頂けたら幸いです

自然の恵みに感謝して

おかんより愛を込めて

• Tweet
•